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Salud de la piel: Se ha sugerido que la astaxantina puede mejorar la hidratación, elasticidad y textura de la piel, además de reducir los signos de envejecimiento.

Salud ocular: Algunos estudios sugieren que la astaxantina puede ayudar a mejorar los síntomas del ojo seco y proteger las capas protectoras del ojo.

Otros beneficios: La astaxantina también se ha asociado con posibles beneficios para la salud cardiovascular, el sistema inmunológico, la resistencia al ejercicio y la fertilidad masculina, aunque se necesita más investigación para confirmar estos efectos.

Fuentes :La astaxantina se puede encontrar en fuentes naturales como microalgas (como la Haematococcus pluvialis), salmon, camarones, cangrejos y langostas. También se puede encontrar en forma de suplemento alimenticio.

Seguridad: La astaxantina generalmente se considera segura para el consumo en cantidades recomendadas. Sin embargo, es importante consultar a un médico antes de tomar suplementos de astaxantina si tiene alguna condición médica o está tomando otros medicamentos.